2014-07-22 栄養 栄養取るために自炊。肉じゃが、もずくトマト、オクラミョウガ味噌汁、大根サラダ野菜取るぞ。頑張る。もずくも健康にいいやろ。もずくの歌あるくらいやし。。笑生活改善するぞー。明日は納豆食べる。私はネバネバとゴーヤの栄養パワーを信じてます。